「3つ星ローソン 麺大盛り 沖縄風そば」を食べてみました。(2025年6月24日発売・東洋水産/ローソン限定)
この商品は、ローソンで取り扱っているPB“3つ星ローソン”のカップ麺シリーズとして新発売されたもので、“沖縄そば”ならではの出汁染みる味わいを再現、豚と鶏をベースに鰹の出汁を利かせ、歯応えのある幅広なフライ麺が相性良くマッチしたリーズナブルな一杯、“3つ星ローソン 麺大盛り 沖縄風そば”となっております。(値段:税別184円)
※売っている場所:今回はローソンで購入

ご覧の通り容器側面には“鰹と豚の旨みが利いたスープ”と記載され、その背景には豚と鶏の旨味をベースに鰹の出汁を利かせ、90gもの麺や各種具材が盛り付けられた仕上がりイメージが掲載されていて、これを見る限り具材には…卵・ねぎ・紅生姜が使用されているようです!

他にも特徴として…麺は厚みもあり幅広なフライ仕様で、若干“ちぢれ”を付けたことでスープとの馴染みも良く、そこに豚と鶏をベースに鰹出汁を合わせたじんわりと染み渡る“沖縄そば”風の味わいがボリューム感たっぷりと楽しめるというわけです!
豊富な種類の中でも特に売上げが好調の“麺大盛り”シリーズとして登場した一杯は、豚と鶏の旨味に鰹出汁を合わせたことでシンプルながらも味わい深く、まさに幅広い層に好まれる“沖縄そば”が安価でボリューム感たっぷりと楽しめる風味豊かな仕上がりとなっていました!
「ローソン 麺大盛り 沖縄風そば」とは?
カロリーなど栄養成分表について
では気になるカロリーから見てみましょう。
ご覧の通り464kcal(めん・かやく414kcal / スープ50kcal)となっております。(塩分は6.4g)
カロリーは、麺大盛りの割に鰹出汁を活かした“沖縄そば”ということもあってそこまで高い数値ではありませんが、一方で塩分はこのボリュームを考慮してもやや高めな数値となっています。
ちなみに1食当たり104g、麺の量は90gとのこと!

原材料について
では原材料も見てみます。
スープには、食塩や魚介エキスをはじめ…
- 香辛料
- ポークエキス
- しょうゆ
- チキンエキス
- こんぶエキス
- 植物油
といった、豚と鶏をベースに鰹出汁を合わせたことで“沖縄そば”らしいじんわりと染み渡る透明度の高いスープに仕上げ、香辛料で味を調えた最後まで飽きの来ない味わいを想像させる材料が並びます。
※製造工場:東洋水産株式会社 関西工場(兵庫県)

JANコード | 4901990380881 |
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原材料名
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、卵白)、添付調味料(食塩、魚介エキス、香辛料、デキストリン、ポークエキス、しょうゆ、チキンエキス、こんぶエキス、ねぎ、紅生姜、植物油)、かやく(卵)/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、加工でん粉、かんすい、レシチン、pH調整剤、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、香料、酸味料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、カロチン色素、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
栄養成分表示 [1食 (104g) 当たり]
熱量 | 464kcal |
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たんぱく質 | 11.2g |
脂質 | 19.2g |
炭水化物 | 63.1g 糖質:60.2g 食物繊維:2.9g |
食塩相当量 | 6.4g めん・かやく: 1.6g スープ: 4.8g |
ビタミンB1 | 0.39mg |
ビタミンB2 | 0.39mg |
カルシウム | 186mg |
開封してみた
フタを開けてみると、粉末スープと記載された2つの調味料が入っています。

また、麺は厚みもあり幅広なフライ仕様で、見るからにしっかりとした弾力とコシを併せ持ち、麺量90gとボリューム的にも申し分ありません!
※具材として卵がすでに入っています。

調理してみた
ではまず、2つの粉末スープを加えて熱湯を注ぎ5分待ちます。(必要なお湯の目安量:530ml)
そして出来上がりがこちら!

続いてよーくかき混ぜていきます。
そして全体が馴染むと…鰹や豚の旨味を活かした“沖縄そば”らしい透明度の高いスープで、食欲そそる出汁の風味がほんのりと広がっていき、シリーズらしい安価でボリューム感のある仕上がりとなっています!

「ローソン 麺大盛り 沖縄風そば」を食べてみた感想・レビュー
一口食べてみると…“沖縄そば”らしく鰹の出汁をしっかりと利かせた安定感のある味わいで豚と鶏の旨味が相性良く馴染み、リーズナブルなカップ麺として麺・スープともに申し分ありません!
また、基本的にあっさりしているんですが、素材の旨味を活かしたことで物足りなさといった感じもなく、ピリッとした紅生姜がちょうど良いアクセントとなり、特に変なクセもありませんのでついスープが進みます!
この辺りに関してはPB商品とは思えないほどの仕上がりで、レギュラーサイズにはない食べ応え抜群なフレーバーとなっており、もちろん“おにぎり”のお供にもぴったりで価格以上の満足感が得られることに間違いないでしょう!
麺について
麺は、厚みもあり幅広なフライ仕様で、もっちりとした食感にほどよく“ちぢれ”が付いたことで出汁染みるスープとの馴染みも非常に良く、製造メーカーのレギュラーサイズ商品と比較して麺重量1.5倍ということもあって食べ応えも抜群です!
そんな麺には、豚と鶏をベースに鰹出汁をバランス良く合わせたスープがよく絡み、じんわりと染み渡る鰹の旨味が口いっぱいに広がっていき、出汁感のある風味が後味良く抜けていきます!

トッピングについて
トッピングにはまず…食感柔らかな卵が入っていて、特に味付けは感じられませんが、“沖縄そば”ならではの華やかさをプラスしているようです!

また、こちらの紅生姜は、かなり細かくカットされているものの、ピリッとしたアクセントとしてちょうど良いメリハリを引き立てています!

他にも細かくカットされた“ねぎ”が入っていて、シャキシャキ感にも期待できませんし、ちょっとした薬味にもなっていないので、彩り程度といったところ!

スープについて
スープは、豚と鶏をベースに鰹出汁を強めに合わせたじんわりと染み渡る“沖縄そば”らしい仕上がりで、リーズナブルだからといってチープな感じは一切なく、最後まで飽きの来ない後味すっきりとしたテイストとなっています!
この辺りに関してはイメージ通り出汁の旨味をうまく活かしたことで物足りなさといった感じは一切なく、万人受けしそうなスープということもあってデフォルトでも十分な味わいがじっくりと楽しめることでしょう!

まとめ
今回の「3つ星ローソン 麺大盛り 沖縄風そば」は…豚と鶏をベースに鰹出汁をシンプルに合わせた透明度の高いスープに仕上げ、そこに厚みもあり幅広なフライ麺が相性良くマッチし、まさに“沖縄そば”らしい味わいがボリューム感たっぷりと楽しめる高コスパを実現した一杯となっていました!
また、あっさりしているんですが、出汁感際立つ優しい味が印象的で、“ご飯”との相性も抜群なテイストなので、“おにぎり”のお供にもぴったりですし、今後も新たな“麺大盛り”シリーズに期待したいところではないでしょうか?
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